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體校教練員和科研人員參加“科學訓練”培訓

發布日期:2015-12-30 16:18:00 點擊數:1001新聞來源:
  12月10日-11日,體校全體教練員和科研人員參加了由溫州市體育局主辦、溫州市體育科學學會承辦的2015年度體育教練員“科學訓練”系列講座。

  寧波大學體育學院的陳小平教授講述了“當代體能訓練進展及對我國運動訓練的啟示”,重點介紹了體能訓練,特別是核心區域的訓練,在當今我國體育運動訓練中的必要性與可行性。

  國家體育總局體育科學研究所生物研究中心的張漓研究員給全體教練員與科研人員講述了“青少年生長發育在選材和訓練中的應用”和“長時間周期訓練的安排”,分別介紹了不同運動素質的敏感時期,應如何針對自己的專項選擇與訓練運動員,以及如何做好賽前較長時間內的訓練安排。

  通過2天的培訓,體校教練員與科研人員對體能訓練、科學選材與訓練安排有了更加深入的了解。大部分教練員不時拍攝課件并記錄要點,講座后更是針對自己的專項向專家詢問具體意見,并表示希望能定期多舉辦此類講座,受益匪淺。

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